myTaste.se
Ja, det har verkligen känts som vår i luften de senaste dagarna. Älskar denna känsla. Fågelkvitter och underbar sol som lyser upp livet :) Gäller och passa på och njuta, skulle tro att vintern tänker komma tillbaka innan man kan ropa hej :)
 
Äntligen känner jag att förkylningen är påväg bort. Fortfarande massor av slem som hostas upp, speciellt direkt på morgonen men i övrigt är jag nu pigg och alert! Därför blev det igår första indoor walking passet på hör och häpna 2 veckor... Gaah! Men klämde in ett Functional moves pass också. Så äntligen är jag igång igen :) Denna vecka har jag planerat in 5 gympass. Dessutom så tänker jag ta en promenad på min rast på förskolan. Vi har 30 min rast varje dag så jag tänkte ut och gå då. Mår så mycket bättre av friskluft en halvtimme än att sitta och dega i ett personalrum :)
 
Veckans meny:
Måndag: Köttfärsås och spagetti
Tisdag: Grillad fläskfile med matig sallad och lite feta ost 
Onsdag: Idag är jag lat! Jag jobbar länge (till 18) så det blir att köpa en grillad kyckling och sallad till detta :)
Torsdag: Laxgryta med pressad potatis (Byter ut fet grädde mot milda mini mat)
Fredag: Hemlagad kebabtallrik (recept kommer)
Lördag: Mellokväll med mina föräldrar och brorsan: Plankstek
Söndag: Ugnsgrillad kyckling m kokt potatis, sås och massor av grönt :) (japp vi älskar kyckling i denna familj :) )
 
Strax ska jag bege mig till förskolan, börjar kl 9 idag. Rätt skönt med lite extra tid på morgonen och slippa stress!
 
På återhörande ;)
 
Kram kram
 
 
Middagstips, Viktväktarna,
Hej på er! Det var ju hemskt vad Egon tar i.. man undrar när ska han lugna ner sig? Gillar inte det här med stormar och hoppas detta var sista stormen på ett tag iallafall.
 
Jag har planerat veckan som kommer, iallafall när det gäller middagar och såhär ser det ut:
 
Måndag: Pytt i panna (Hemlagad på rester)
Onsdag: Gulaschsoppa (Hemlagad)
Fredag: Kycklingkebab (hemgjord)
Lördag: Kött och bea (har inte i minsta detalj planerat men något i den vägen iaf)
Söndag: Hemgjorda hamburgare
 
Recept har jag gjort och lagt in på VV, jag har postat de allra flesta av dom och inte många pp på något av de. Det är ju också beroende på hur mycket potatis mm man tar, det kan man ju själv styra efter hur sin egen dag ser ut.
Lunch blir rester.
 
Recept kommer läggas upp om så önskas även här. Följ mig gärna på instagram för att kolla in bilder mm på mat och annat kul som händer i livet. mollerchristina heter jag där. :)
 
Nä nu blir det iväg till mataffären för att handla det sista inför veckan som kommer. Sen är det tvättstugan och jag som ska ha kul ihop eller inte.. Måste iaf göras :) 
Sen ska jag till gymmet, det blir ett nytt pass att testa, Functional Moves. Berättar mer om det sen :)
Ikväll äter vi Porterstek minsann!
 
Ha en fin söndag och håll i hatten ;)
Gym 1 Hässleholm, Mat, Middagstips, Viktväktarna,
Idag testade jag något nytt till frukost, nämligen havresmoothie.
Faktiskt riktigt gott och mättande och inte många pp.
1 portion
1,5 dl lättfil
0,5 dl havregryn
1 msk krossat linfrö
3 msk önos lågkalori jordgubbssylt
1 banan
1 äpple
= 4pp
Mixa allt i en mixer någon minut. Servera 😃
Frukost, Recept, Viktväktarna,