myTaste.se
Tjohooooooo, nu äntligen är det semesterledigt som gäller. Herregud vad välbehövligt. Väskorna är packade och imorgon drar vi iväg till KRETA, så underbart skönt det ska bli!
Jag har hunnit med en joggingtur i skogen i tisdagsmorse före jobbet och igår blev det en promenad. Ikväll ska jag försöka hinna med en cykeltur. Träningskläder är nerpackade, joggingskorna har jag på mig när vi åker imorgon så någon form av träning kommer det att bli även på Kreta! Har de vattengympa på hotellet så ska minsann jag vara med där, får låta hur mesigt som helst, det är iallafall motion! Ska äta så nyttigt jag kan.. Men vinet och ölen lär jag inte tacka nej till, hahaha.. Det är ju semester!! Jag ska njuta, koppla av och bäst av allt vi har inga måsten!

Jag ska försöka göra några snabbinlägg, kanske publicera några bilder och så att ni får se och höra hur vi har det.
Hoppas att ni får fint väder här hemma också. Det är minsann på tiden att sommaren kommer på riktigt nu. Hela Juni var ju katastrof så nu måste det ju bara vända!!
 
Puss och Kram!!
Japp det har den! Först till semestern och framförallt till vår härliga Kreta resa.. 3 arbetsdagar kvar sen har jag 4,5v härlig semester. Jobbar sen 2 v till för att vara ledig ytterligare 1 v. Sen jobbar jag bara 2 v sen slutar min resa på Exaktaprinting och nytt äventyr börjar. Hmm känns konstigt och märkligt men gud så skönt det ska bli att göra något helt nytt och vara på ett ställe där man känner sig värd något. För det kan man ju inte påstå att man gör just nu! Trist men sant! Tur dock att arbetskollegorna är så himla bra! Snacka om att jag kommer att sakna er!! :´(
 
5 dagar kvar sen lyfter planet till Kreta. 2 veckors sol och bad och framförallt INGA MÅSTEN! Så skönt det ska bli. Med tanke på vädret som råder här hemma känns det extra skönt faktiskt, fast jag hoppas ju för allas trevnad att det blir sol och värme här hemma också. Såhär kan det ju inte fortsätta hela sommaren, det går ju inte! Nää, solen kom tillbaka och stanna åtminstone till oktober!
 
En lugn midsommarhelg börjar närma sig slutet. Vi har varit hemma och passade samtidigt på att fira Petronella som fyller 13 år när vi är iväg. En lugn midsommar med god mat och dryck. Jag var ju stenhård med maten mån-torsdag men fred och lördag har jag inte varit så hård precis. Igår var vi ute och cyklade en runda och idag har jag varit ute på ett 50 min långt intervallpass i skogen med Petronella. Så lite flitig har jag varit.
 
Imorgon måndag och ny vecka och nya tag igen. Jag ska vara försiktig med kcalorierna men främst ska jag vara flitig med motionen. Ska ta med joggingskorna på semestern dessutom, några motionsrundor ska det bli även där. Vill ju kunna njuta av maten och drycken så då får man ju motionera om man inte vill se ut som svullo när man kommer hem, hahahaha :)
 
Ha en skön söndag godingar.
Puss och kram
Vilken härlig onsdag. Bra dag på kontoret i Malmö. Sol ute och faktiskt lite värme också, fast några eller typ 10 grader till hade ju inte skadat. Kom igen nu solen, heja heja!!!
Direkt när jag kom hem så for jag och Philip till Team Sportia och fixade nya joggingskor och badbyxor till Philip. Min duktiga man hade sen middagen klar när vi kom hem igen. Jag har spenderat kvällen i köket och bakat Rabarberkaka på mitt eget vis, ska bjuda kollegorna på kontoret på KB imorgon. Måste ju fira att det är midsommar! Det blev även vars en liten Rabarberkaka till mina barn och min man. Själv står jag över sådant gottigott! Och faktiskt vänner så har jag precis kommit hem från ett Intervallpass i skogen med min dotter. Nu blir det minsann viloläge en stund!
 
Dagens Meny:
Frukost: Naturdiet, pulvershake ( 120kcal)
Lunch: Naturdiets Smoothie, färdig att dricka. (200kcal)
Middag: Pasta med pastasås (700kcal)
2-3 liter vatten
Kaffe
 
Dagens Motion:
35 min Intervallpass i skogen Jogging/Power Walk
 
Imorgon sista arbetsdagen denna vecka, nästa vecka så återstår 3 arbetsdagar sen är det SEMESTER!!