Idag testade jag något nytt till frukost, nämligen havresmoothie.Faktiskt riktigt gott och mättande och inte många pp. 1 portion1,5 dl lättfil0,5 dl havregryn1 msk krossat linfrö3 msk önos lågkalori jordgubbssylt1 banan1 äpple= 4ppMixa allt i en mixer någon minut. Servera 😃
Frukost,
Recept,
Viktväktarna,
Kommentera