Mmmm det blir ett mindre inlägg idag, en uppdatering :)
Igår tog jag mig i kragen och gick ut på en låååång PW, det blev 1.45min i skogen. Idag blev det 75 min och ett roddpass på 20 min. Så nöjd med mig själv. Sista PW veckan enligt schemat. På måndag börjar jag på nästa. Har satt ihop ett schema och kommer att lägga ut det i slutet av veckan. Men jag kan avslöja så mycket som att jag kommer att ta tag i löpningen igen. Dock i lugnt fint tempo, sakta ta mig längre och längre.
Vi hörs vänner 😘
Kommentera